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1.体检：这是专业乳腺检查的第一步。30岁以后的女性每年都要做一次常规检查。检查内容包括乳头是否凹陷、隆起、溢出，乳房是否有肿块、酒窝，乳房位置是否一致，颜色是否有变化。

2、b超检查：这是对乳腺肿块的初步筛查，可以用来确定肿块的性质和位置，可以查出一些手摸不到的小肿瘤。当怀疑乳房肿块时，b超检查是必要的。

3.钼靶检查：该检查将乳房夹在钼靶机的支撑板上，从而固定乳房，得到清晰的图像。女性40岁以后每年都要做钼靶检查。

4.针吸细胞学检查：双侧多发肿块患者可对肿块采取多点细针吸取细胞学检查。由于每个肿块的进展不同，这种检查可以更全面地反映每个肿块的病理状况或性质，但最终的诊断要依靠病理活检。

5.病理活检：当症状明显为局限性肿块，需要与乳腺癌鉴别时，可进行病灶活检。这项检查是创伤性检查，是诊断乳腺囊性增生的金标准。

本文到此结束，希望对你有所帮助。